健康管理してますかー?

2018年6月4日

蒸し暑い日が続きますが、皆さん如何お過ごしでしょうか? 50歳を過ぎてやたら体に支障が出て来ている第一営業部のAです。
GW過ぎから何故か食欲が無く、体がだるくてお酒もなかなか抜けない毎日が続いており、気付けば体重が3キロ落ちてました。ここ20年はずっと65~66キロを維持して来ましたが、ズボンもブカブカでゴルフの飛距離も落ちて・・・ これはまずいと、養〇酒、し〇み習慣とあらゆる良薬?を試しました。そして自分に暗示をかける。〇〇を飲んだから大丈夫だ!と。 その効果が出たのかは??ですが、最近は、すこぶる好調で食欲も旺盛です! やっぱり病は気からと言いますが、気の持ち用が大事なんだと感じさせられた今日この頃です。

一つだけ通風の皆さまに朗報です。私は数十年前から通風持ちで、定期的に発作が出て医者に行って痛み止めの注射を打ってもらい、痛み止めの薬を貰う事を繰り返してました。
ところが、昨年の正月に義父から「通風には牛乳が良いらしいぞ」と教えてもらい、低脂肪牛乳を飲み始めました。すると 何と今日まで一度も発作が出ず、通風って何やったっけ?状態です。
通風に苦しんでる方 是非ともお試しあれ。    

趣味さがそ〰

2018年6月1日

恒例になりつつある 『三度のメシより〇〇が好き!』 という事が
      ここ数年無くて1か月もこのブログ更新を伸ばした管理部のWです。

私が唯一長年続けていた野球と同類のソフトボールを行うことになり参加してきました。
と言っても、審判兼観戦とゆるい感じでの参加ですが・・・。

でもジッとしてることは出来ず試合前に隅っこで軽くキャッチボールをしたり
キャッチボールが上手くなりたい!やってみたい!という女性たちもいたので教えたり
楽しく好きになるように教えるのは なんでも難しい事だと思えるひと時でした。

私がどうして野球を始めたのか?ふとそんなことを考えてみたら
投げるボールから「シュー」って音が聞こえて、凄く速い球を投げるお兄さんが
近所に2人居て憧れた事以外は あまりいい幼少期の思い出は無い

近所の田んぼで実兄達が遊んでる野球に混ざりたくて邪魔してたら
私を追い返すために誰かが投げた石が頭に当たりシャツが赤く染まるほどの流血をしたり

せっかくキャッチボールをしてもらうまで漕ぎ付けたけど上手くボールが取れないし
そのうちグローブをかすめたボールを目に当てて泣き出して兄の友達に嫌な思いさせたり
小学校上がるまでにこんなでよく続けることになったと思います。

今となっては、野球のおかげで縁があって会社に入社する事が出来
野球が出来る出来ない関係なく日本の国民的スポーツである野球のおかげで
見ず知らずの方たちとつながる事が出来、今でも野球のおかげで知人が増えていく
最近では「野球やってたから話すようになったし」とまで言われ ホント野球のおかげです。

しかしながら、肩を壊し野球が出来なくなったので 
   これから 『三度のメシより××が好き!』 と言える
              お金のかからない趣味を探したいと思う今日この頃です

サッカー監督人事に思う事

2018年5月1日

みなさんお元気でお過ごしでしょうか? 営業部 洞口です
ただ今 GW真っ只中仕事は勿論、レジャーにも全力で遊んで下さい。

さて私の大好きなサッカーの話題 ハリル監督が解任され、西野新監督が誕生しWCをおよそ2ヶ月後に控えバタバタしている状況ですね。1サッカーファンとしてはどのような状況でも応援します。

ここで言いたいのは、日本サッカー協会の決断です。この時期に監督を変えるリスクを想定し、尚且つ結果が伴わなかった場合の批判も覚悟しての決断! 個人的にはハリル前監督を押していますが、この決断は素晴らしいと思っています。

私たちは、ビジネスやプライベートにおいても様々な決断をしなければなりません。
多くの人に相談し、最終的な決断は自分がすると考えれば...自分を信じて前へ進むと改めて思いしらされた
今回のサッカーにおける監督人事だったと感じています。

自分自身 まだまだですがみなさんも自分を信じて前へ進みましょう!

やってきました ゴールデンウィーク

2018年4月27日

もう夏も目の前と思わせるこのごろの気候ですが
  皆様は、どうお過ごしでしょうか?
  約1年ぶりの登場 管理部のMです。

  今週末から、GWがスタートです。9連休の方もたくさんお見えになるのでは。
  前半は天候にも恵まれそうですが、旅行を計画していない我家は?
  私は、ブラブラ家で過ごしたいのですが、1日ぐらいはどこかへ出かけなくては、

 渋滞に巻き込まれる事も少なく、日帰りで帰れる先 岐阜県のおでかけスポット
 を自分が家族サービスで連れて行きたい先を紹介させてもらいます。

 生き物と楽しく触れ合いたいのならこの3か所

 世界淡水魚園水族館 アクア・トトぎふ
  
 ぎふ金華山リス村

 ひるがの高原 牧歌の里

 自然に囲まれた、いろいろな遊具がある所ならこの2か所

 養老ランド

 木曽三川公園センター

 GW何も予定を立てていない方 是非県内のテーマパークへお出かけください。

 皆さん、楽しいGWをお過ごしください。

おめでとうございます!!

2018年4月13日

三度のメシより酒が好き  営業本部のOです。

先日弊社の女性社員の結婚式に行かせていただきました。
結婚式自体がずいぶん久しぶりでしかも来賓の挨拶も・・・
緊張しましたがなんとか挨拶も終わり(?)美味しい食事とお酒をたらふくいただきました!

披露宴と言えば昔はカラオケ、出し物が定番でしたが
最近はずいぶん様子が変わっていてある意味新鮮でした。

二人を囲んでの写真撮影や祝福の言葉で会場全体がふんわりした雰囲気で
お二人の幸せそうな姿と酔いも回ってとてもいい気持ちになりました。

末永くお幸せに!

晴れてトコロのメンバーに!

2018年4月4日

はじめまして、
新入社員のNです

ついこの間、社員の皆様に温かく迎えていただき、無事入社式を終えることができました。

私は寝ることと食べることが本当にだいすきで!!!
でも最近は、自分なりにダイエットをいているので食べることを我慢している、つもりです、が
おいしいお店があれば、ぜひ教えていただきたいです!
また、韓国の音楽を聴くのにはまっています♪

これからこのトコロで一人前の人間に、素敵な女性になれるように頑張りますので、よろしくお願いします。

入社式がありました!

2018年4月2日

こんにちは。店頭グループのGです。
先日トコロでは入社式が行われました。
去年は女の子の新人さんは入ってこなかったため、ようやく後輩が出来ました・・・!

私は入社してから2年経つのかと吃驚しております・・・
後輩が出来て嬉しい部分半面、たくさんの先輩方がいらっしゃるとはいえ、自分もしっかり教えられるのか不安な部分半面と、複雑な心境です(笑)
しかし、不安なことは新人さんの方が多いに決まっているので、頑張って支えていきたいと思います!

まずはトコロに慣れてもらうことが1番ですかね!?
少しでも早く打ち解けられるように頑張りたいと思います!

次回のブログは早速新人さんです!
きっと意気込みを語ってくれることでしょう・・・!
次回をお楽しみに!

東海花見スポット

2018年3月17日

そろそろ桜の季節が近づいてきましたね、店頭GのMです。
昼に家族でゆっくりお花見するのも良し!
夜に友人とお酒を飲みながら夜桜を楽しむのも良し!
そんな桜を楽しむために、東海地方の花見スポットを紹介します^^

第一位:岡崎公園(愛知)
夜桜の情景は東海随一!!!

第二位:淡墨公園(岐阜)
ここは岐阜に住む人なら言わずと知れた、花見の名所ですね。
屋台も出ていたりして、わたしも好きな場所です!
ただ、渋滞にはご注意を(笑)

第三位:名古屋城(愛知)
ここは桜と天守閣を同時に見ることができる贅沢なスポットですね!
かなり人で賑わっているので楽しめると思います。

わたしは個人的に、墨俣一夜城の桜を毎年見に行きます。
あそこも屋台がたくさん出ていて、賑わっていますよね^^

もし他に桜の名所を知ってみえる方がいたら、ぜひ教えてください!

花粉症の季節がやってきました

2018年3月17日

みなさんこんにちは、店頭GのTです。

寒い冬が終わり、やっと暖かくなってきたかと思えば花粉に襲われ辛い日々を送っています。
今や4人に1人が花粉症と言われているそうです。
わたしだけでなく、同じ辛い思いをしている人もいるでしょう、、、
そこで対策をまとめたいと思います!

<外出時>
・マスクやスカーフで、直接目や鼻に侵入しないようにする
・花粉の付着しやすいウールなどの衣類の着用は避けましょう
・晴れた日、風の強い日などは、外出を控えましょう

<帰宅時>
・玄関に入る前に、衣服についた花粉を払いましょう
・手洗いや洗顔、うがいを行い、花粉を洗い流しましょう

<室内>
・こまめに室内を掃除しましょう
・睡眠を十分にとって、体調を万全にしましょう
・ストレスはためないように心がけましょう
・喫煙や飲酒などは控えましょう

あまりに症状がひどい場合は、早めに病院に行った方がいいそうです。
上記のことに気を付けて、花粉を一緒に乗り越えましょう!

静電気体質

2018年3月4日

みなさん、こんにちは!管理部のNです。

ブログの担当が回ってきたのでどんなことを書こうか考えてるとき、ふと先日起こった静電気事件?のことを思い出しました。

同じグループのOさんに近付いた時、バチっと静電気が発生して(けっこう大きい音がしました)、「痛っ!!お前、今静電気。」と言われ、「すみません!!」と謝ったら営業の方に「謝ることじゃないやろ笑」と爆笑されたという出来事です。

自分は静電気が起こりやすい体質で、それはもともとの体質なんだと思っていたので、特に気にしたことがありませんでしたが、ブログのネタに困っていた私は藁をもすがる思い(?)で静電気について調べてみました。

静電気が起こりやすい体質の人は、発生した静電気を自然に放電できず、体にどんどん電気をためてしまい、金属などに触れた時に一気に静電気が発生してしまうそうです。

では、どういう人が電気をためやすいのか?

①皮膚や髪が乾燥してる人
乾燥肌なので当てはまりますね。

②体内の血液がドロドロの人
血液がドロドロの人の生活習慣↓
・水分をあまり摂らない
・揚げ物などの脂っこい食事が多い
・タバコを吸う
・魚料理より肉料理派
・アルコールをよく飲む
・野菜をあまり食べない
・運動をしていない
・ストレスを感じやすい
・睡眠不足
・甘いものが好きでよく食べる
生活習慣病のテストみたい。
全部ではないけど当てはまる項目があります。
なんだか病気的な意味でも少し怖くなってきました…

③服の素材の選び方・組み合わせ方
冬ですからヒートテックやカーディガンは必須アイテムですよね。
これは当てはまる人多いと思います。

これを見ていると、生活習慣やちょっとしたことを見直せば改善できそうですね。
では、具体的な改善策について↓

①皮膚や髪が乾燥してる人
・ハンドクリーム、保湿クリームを塗る
・水分をよく飲む
・寝だめをしない

②体内の血液がドロドロの人
・水分をよく飲む
・喫煙を控える
・飲酒を控える
・適度な運動をする
・十分な睡眠をとる
・甘いものを食べすぎない
・栄養バランスのとれた食事をとる

③服の素材の選び方・組み合わせ方
これに関しては、気になる方はネットなどで見てみてください。(ごめんなさい、私ではうまくまとめられませんでしたm(_ _)m)

今まで静電気が起こりやすいのは生まれつきの体質だと思い込んでいたので新発見でした。
いきなり、習慣を変えていくのは難しいと思うので、まずは水分をたくさん摂ることから始めてみようと思います!